hrvanje

Hrvanje je borilačka veština koja se praktikuje širom sveta, a karakteriše se fizičkim kontaktom između takmičara s ciljem savladavanja protivnika. U hrvanju, borci koriste različite tehnike i pozicije da bi oborili protivnika na tlo ili postigli superiornu kontrolu. Postoje različite discipline hrvanja, kao što su slobodno hrvanje i klasično hrvanje, koje se razlikuju po pravilima i dopuštenim tehnikama. Takmičenja se često održavaju na tatamiju ili na posebnim borilištima, a hrvanje se takođe praktikuje kako na amaterskom tako i na profesionalnom nivou. U sportskom hrvanju, važni elementi uključuju snagu, izdržljivost, brzinu i tehniku, dok je mentalna priprema takođe ključni faktor za uspeh u ovom sportu.